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Cuerpos y cintura
Lessons that train this
Fundaciones
Transferencias de peso
Partir el peine del caballo en la postura de arco
Brush Knee en postura de arco
Agarra la cola del pájaro en postura de arco
Cloud Hands
Bafa Wubu
Los primeros cuatro
La Formación 8
Abrir y expulsar al mono
Main focus
Partiendo la cola del caballo
Brillo de rodilla
Cloud Hands
Agarra el cola del pájaro y cierra
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